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Heilpraktikerin für Psychotherapie Stuttgart Ute Steinke-Spangenberg
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Was bedeutet Lebenskrise?

7. Dezember 2020/in Allgemein/von Redaktion

Eine Lebenskrise bedeutet eine akute seelische Belastungssituation durch Ungleichgewicht der eigenen seelischen Anpassungs- und Verarbeitungsfähigkeit und der inneren und äußeren Belastung durch Alltagsrealität.

Seien Sie herzlich willkommen in meiner Praxis Psychotherapie in Stuttgart!

Seit mehr als 30 Jahren begleite ich Menschen in plötzlichen Lebenskrisen und Übergängen, in ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum. Dazu biete ich zeitnahe Erstgespräche an.

Familie, Scheidung, Trennung, Ehe

Eine Krise ist oft schwierig – und sie hat auch Ihre Chance.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in vielfältigen Lebens- und Krisensituationen. Ich unterstütze Sie, sich selbst in Ihrer Situation besser zu verstehen.

Ich helfe Ihnen, Ihre eigenen Potentiale zur Veränderung dieser Situation zu entdecken.

 

 

 

Lebenskrise Beispiele

  • weil Ihnen alles über den Kopf wächst?
  • ist Ihnen die gewohnte eigene Sicherheit abhanden gekommen?
  • fühlen Sie sich überfordert?
  • in denen Sie das Gefühl haben, Ihre Gedanken drehen sich im Kreise?
  • wünschen Sie sich jemanden, der versteht und weiterhilft?
  • ist es schwer, sich jemandem anzuvertrauen?

Was bedeutet eine Lebenskrise?

  • Eigentlich kennen wir uns mit Krisen ganz gut aus, auch wenn wir keine Psychotherapie absolviert haben.  Denn wir alle haben sie schon erlebt: als Jugendliche beim Erwachsenwerden oder als Teenager beim ersten Liebeskummer.
  • Eine Krise erfahren wir, wenn in unserem Leben etwa aus den Fugen gerät. Wir sehen uns mit einer Situation konfrontiert, die unsere übliche Fähigkeit und Kompetenz überfordert.
  • Der Verlust eines geliebten Menschen, der vielleicht in eine Depression führt oder der Verlust des Arbeitsplatzes. Aber auch der Vertrauensbruch eines Menschen oder Beziehungsprobleme.
  • Andere Krisen nähern sich schleichend, beinahe ohne ersichtlichen Grund. Manchmal gibt es eine Reihe von Ursachen, deren Zusammentreffen uns in eine Krise führt.

Eigene Infragestellung

Es ist Irritierend an einer Krise, dass wir uns auf die eine oder andere Weise in Frage gestellt sehen.

Und diese Infragestellung trifft uns manchmal bis ins Innerste. Gedanken wir „Ich schaffe das nie!“ oder „Es ist doch sowieso sinnlos!“ sind verständlich, doch nicht hilfreich. Stattdessen könnte man sich auch eine Unterstützung durch einen guten Psychologen und psychotherapeutische Begleitung für die anstehende Herausforderung suchen.

Denn wir können Krisen auch als Zeiten des Übergangs und der Veränderung verstehen. Sie geben uns den Hinweis, dass in unserem Leben etwas Entscheidendes geschieht, bzw. geschehen sollte. Dabei kann es sehr ungemütlich zugehen.

Zugleich können wir Krisen als eine Chance betrachten. Zuweilen helfen sie uns, mit dem Wesentlichen wieder mehr in Kontakt zu kommen. Sie fordern uns heraus, gegebenenfalls Korrekturen in unserem Leben vorzunehmen. Sie können eine Einladung sein, um dem, was uns letztlich ausmacht, mehr gerecht zu werden.

  • Sie haben ein Problem und schon viel versucht?Wir finden die Lösung dort, wo Sie noch nie gesucht haben.Rufen Sie mich in meiner Praxis Psychotherapie Stuttgart an 0711 88 77 812 –oder schreiben Sie mir eine Nachricht unter: info@stuttgarter-psychotherapie.de

    Ihre Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kunsttherapeutin Ute Steinke-Spangenberg aus Stuttgart Degerloch

Schlagworte: Lebenskrise Stuttgart
https://demo.stuttgarter-psychotherapie.de/fd4eZ1/wp-content/uploads/Logo_Steinke_Heilpraktikerin.png 0 0 Redaktion https://demo.stuttgarter-psychotherapie.de/fd4eZ1/wp-content/uploads/Logo_Steinke_Heilpraktikerin.png Redaktion2020-12-07 10:28:052021-02-05 09:50:17Was bedeutet Lebenskrise?

Stets infomiert!

Im Psyhotherapie Blog erfahren Sie Interessantes über Praktiken und Methoden von Ute Steinke-Spangenberg.

Ich hoffe Ihnen mit den Beiträgen unter anderem die Angst zu nehmen sich dem Thema zu öffnen.

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Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ute Steinke-Spangenberg. Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie und Coaching, kreative Entwicklungsbegleitung für Kinder und Jugendliche.

Ich unterstütze Sie auf Ihrem persönlichen Weg.

Entfaltung von schlummernden Potentialen, ganzheitlich und individuell, ressourcenorientiert und achtsam, stabilisierend und motivierend.

70597 Stuttgart (Degerloch)

Gomaringerstr. 4b
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Tel.: 0711/ 88 77 812

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